Régime liquide avant la chirurgie bariatrique

Comment préparer un régime liquide avant la chirurgie bariatrique, à quoi faut-il faire attention lors de la préparation du régime liquide, examinons-le ensemble. La préparation à la chirurgie bariatrique est un voyage qui change la vie, et une préparation adéquate joue un rôle essentiel pour garantir un résultat positif. L’une des étapes les plus importantes avant l’opération consiste à suivre un régime liquide de deux semaines. Ce régime spécialisé permet non seulement d’amorcer la perte de poids, mais aussi de réduire la taille du foie, ce qui rend l’intervention chirurgicale plus sûre et plus efficace. Dans ce guide complet, nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir sur le régime liquide préopératoire, y compris les liquides, les boissons protéinées et les suppléments recommandés, tout en veillant à ce que vos besoins nutritionnels soient satisfaits.

Pourquoi un régime liquide est-il important avant une chirurgie bariatrique ?

Pour subir une chirurgie bariatrique, il ne suffit pas de se présenter à la date prévue. Les médecins recommandent de commencer un régime liquide 14 jours avant l’opération pour plusieurs raisons :

1.Réduction de la taille du foie :

Le foie est placé au-dessus de l’estomac. Un régime riche en calories et en graisses peut entraîner une hypertrophie du foie, ce qui peut compliquer l’opération. Suivre un régime liquide strict permet de réduire la graisse et la taille du foie, ce qui facilite l’accès du chirurgien à l’estomac et l’efficacité de l’intervention.

2. perte de poids initiale :

Le régime liquide permet aux patients de commencer à perdre du poids avant l’intervention chirurgicale. Ce succès précoce peut renforcer la motivation et la confiance, préparant ainsi le terrain pour les changements de mode de vie postopératoires.

3. préparation nutritionnelle :

L’inclusion de shakes hyperprotéinés et de suppléments essentiels garantit que votre corps est bien nourri avant l’intervention chirurgicale. Un apport adéquat en protéines favorise la masse musculaire, la fonction immunitaire et la guérison après l’opération.

Que devez-vous inclure dans votre régime liquide préopératoire ?

Le régime liquide est conçu pour être pauvre en calories, en glucides et en graisses, tout en étant riche en protéines. Vous trouverez ci-dessous une ventilation détaillée de ce que vous pouvez consommer pendant cette période :

Liquides clairs

Les liquides clairs sont essentiels pour l’hydratation et apportent un minimum de calories. Ces liquides ne doivent contenir ni sucre ni gaz carbonique. Voici ce qui est autorisé

Eau (nature ou aromatisée, mais non sucrée)

Jus dilués (fruits ou légumes, sans sucre ajouté)

Soupes à base de bouillon (poulet, bœuf ou légumes)

Gatorade ou boissons électrolytiques génériques (options sans sucre)

Eau aromatisée (sans sucre)

Thé non sucré (à base de plantes ou ordinaire)

Café (sans crème ni sucre)

Crystal Light (ou boissons similaires sans calories)

Boissons sans sucre

Jello (sans sucre)

Popsicles (sans sucre)

Shakes protéinés

Les protéines sont la pierre angulaire du régime liquide préopératoire. Elles aident à préserver la masse musculaire et préparent votre corps à une récupération plus rapide après l’opération. Essayez de consommer 60 à 80 grammes de protéines par jour, principalement sous forme de boissons protéinées. Voici quelques options qui conviennent :

EAS AdvantEdge Carb Control

Slim Fast Low Carb

Shake Atkins

Boost Glucose Control

Déjeuner instantané Carnation (sans sucre ajouté)

Vous pouvez choisir n’importe quel shake riche en protéines et pauvre en glucides. Toutefois, n’oubliez pas qu’après l’opération, les types de boissons protéinées autorisés seront plus limités. Veillez donc à consulter votre prestataire de soins de santé après l’opération pour obtenir des recommandations spécifiques.

Liquides complets

En plus des liquides clairs, les liquides complets offrent une plus grande variété et vous aident à vous sentir plus rassasié pendant la période de deux semaines. Les liquides complets sont généralement plus épais mais restent faciles à digérer. Voici ce que vous pouvez inclure :

Céréales chaudes (flocons d’avoine, gruau ou crème de blé – s’assurer qu’elles sont diluées avec du liquide supplémentaire)

soupes en crème (mixées et filtrées, sans morceaux)

Yaourt (nature ou sans sucre, évitez ceux qui contiennent des morceaux de fruits)

Pouding (sans sucre)

Lait (écrémé ou faible en gras)

Crème pâtissière (sans sucre)

Sherbet (pauvre en graisses et sans sucre)

Suppléments à prendre avant l’intervention chirurgicale

Étant donné que vous suivrez un régime alimentaire restreint, les suppléments sont essentiels pour répondre à vos besoins en nutriments de base. Dans un premier temps, il est recommandé de prendre des compléments à mâcher pour une meilleure digestion et absorption. Voici ce que vous devriez envisager d’ajouter :

Multivitamines

Centrum Chewables

One-A-Day Maximum

Pierres à fusil complètes

Multivitamine Mega Teen à croquer (GNC)

Calcium avec vitamine D

Bouchées crémeuses de Citracal

Citrate de calcium à croquer Twin Labs

Citrate de calcium liquide Bluebonnet

Gaufrettes au citrate de calcium de Solaray

Avantage bariatrique Chewy Bites Citrate

Ces compléments agissent comme un filet de sécurité pour garantir que votre corps reçoit des vitamines et des minéraux adéquats pendant la phase d’alimentation liquide.

Conseils pour une alimentation liquide réussie

1. s’hydrater :

Buvez beaucoup d’eau tout au long de la journée. Rester hydraté est essentiel pour la santé en général et aide à couper la faim.

2. éviter les boissons gazeuses :

La carbonatation peut provoquer des ballonnements et de l’inconfort, avant et après l’opération. Il faut s’en tenir à des liquides plats.

3. surveiller l’apport en protéines :

Contrôlez votre apport quotidien en protéines pour vous assurer que vous atteignez les 60 à 80 grammes recommandés par jour. Cela vous aidera à préserver votre masse musculaire et à favoriser la guérison.

4. planifiez vos repas :

Le fait d’avoir un plan de repas quotidien peut vous aider à rester sur la bonne voie et à éviter les écarts. Préparez à l’avance vos boissons protéinées, vos liquides clairs et vos liquides pleins pour qu’il soit plus facile de suivre le régime.

5. suivez les instructions de votre médecin :

Suivez toujours les recommandations diététiques spécifiques fournies par votre chirurgien bariatrique ou votre diététicien. Ils peuvent avoir des recommandations supplémentaires adaptées à vos besoins individuels.

Conclusion : Votre chemin vers une chirurgie bariatrique réussie

La mise en place d’un régime liquide avant la chirurgie bariatrique est une étape essentielle pour garantir la sécurité et le succès de l’intervention. En réduisant la taille du foie, en favorisant la perte de poids initiale et en assurant une nutrition adéquate, ce régime prépare votre corps à l’opération et vous met sur la voie du succès à long terme. N’oubliez pas d’inclure des boissons hyperprotéinées, des liquides clairs, des liquides complets et des suppléments essentiels pour répondre à vos besoins nutritionnels.

Consultez toujours votre équipe de soins de santé avant de procéder à tout changement de régime alimentaire et n’hésitez pas à demander de l’aide pendant cette phase préopératoire importante.