La sleeve gastrique 10 ans après
La sleeve gastrique 10 ans après, la sleeve gastrique est une chirurgie bariatrique efficace pour perdre du poids. Pour de nombreuses personnes souffrant de surpoids et d’obésité, cette chirurgie offre une solution à long terme pour obtenir une perte de poids permanente. Cependant, le maintien de la perte de poids après l’opération et, dans certains cas, la reprise de poids constituent l’une des principales préoccupations des patients. Quel est donc le taux de perte de poids 10 ans après la sleeve gastrique et pourquoi la reprise de poids se produit-elle ?
Dans cet article de blog, nous discuterons de la perte de poids à long terme après une sleeve gastrique, des causes de la reprise de poids et des moyens d’améliorer le succès postopératoire.
Taux de perte de poids à 10 ans après la chirurgie de la manche gastrique
Les résultats obtenus 10 ans après la sleeve gastrique sont généralement satisfaisants. Selon les études, la plupart des patients parviennent à perdre 51 % à 54 % de leur masse corporelle excédentaire après l’opération. Ce taux indique que même 10 ans après l’opération, les patients continuent à perdre et à maintenir environ la moitié de leur excès de poids.
Les premières années après l’opération sont la période la plus active dans le processus de perte de poids des patients. Cependant, avec le temps, la perte de poids peut ralentir et atteindre un point fixe. À ce stade, le maintien d’habitudes de vie saines joue un rôle essentiel dans la pérennisation de la perte de poids.
Reprise de poids après la chirurgie de la manche gastrique
Bien que la chirurgie de la sleeve gastrique offre des résultats efficaces, certains patients peuvent connaître une reprise de poids au fil des ans. La reprise de poids peut s’expliquer par de nombreuses raisons et plusieurs facteurs l’influencent. Ces facteurs sont principalement les suivants
1. Modification de la taille de la gaine
Au cours de la chirurgie de la sleeve gastrique, une grande partie de l’estomac est enlevée et réduite en taille. Cependant, avec le temps, l’estomac a la capacité de s’étirer et cet étirement peut permettre aux patients de consommer plus de nourriture. L’augmentation du volume de l’estomac est l’un des principaux facteurs de reprise de poids. Ce phénomène peut se produire plus fréquemment, en particulier lorsque le régime alimentaire recommandé n’est pas suivi après l’opération.
2. Changements hormonaux
La chirurgie de la sleeve gastrique affecte également les hormones qui régulent l’appétit. En particulier, l’hormone ghréline diminue avec la réduction de l’estomac, ce qui contribue à réduire la sensation de faim. Cependant, chez certains patients, le taux de ghréline peut augmenter à nouveau avec le temps, ce qui peut envoyer des signaux de faim au cerveau, entraînant une augmentation de l’appétit. Les changements hormonaux peuvent être l’une des principales causes de la reprise de poids.
3. Non-respect d’un régime alimentaire et d’un programme d’exercices
Il est essentiel de suivre un régime alimentaire et un programme d’exercices appropriés pour maintenir la perte de poids après l’opération. Cependant, certains patients peuvent négliger ces recommandations quelque temps après l’opération. La consommation d’aliments riches en calories, l’adoption d’un mode de vie sédentaire et le manque d’attention au contrôle des portions figurent parmi les principaux facteurs de reprise de poids. Il est donc très important de conserver des habitudes de vie saines après l’opération.
Conseils pour éviter la reprise de poids
Il y a quelques points importants à prendre en compte pour maintenir la perte de poids et prévenir la reprise de poids après la chirurgie de la sleeve gastrique. Voici les moyens de réussir ce processus :
1. Respecter le régime alimentaire postopératoire
Le respect du régime alimentaire recommandé par votre médecin et votre diététicien après l’opération joue un rôle clé dans la durabilité de la perte de poids. En particulier, le contrôle des portions et une alimentation à base de protéines vous aideront à limiter la capacité de votre estomac.
2. Faire de l’exercice régulièrement
L’exercice physique régulier est très important pour maintenir la perte de poids. Une activité physique modérée d’au moins 150 minutes par semaine est efficace pour maintenir le contrôle du poids. La musculation est également recommandée pour augmenter la masse musculaire et accélérer le métabolisme.
3. Surveillez vos taux d’hormones
Les modifications postopératoires des hormones qui régulent l’appétit, comme l’hormone ghréline, peuvent affecter la perte de poids. Surveiller vos niveaux d’hormones par des contrôles médicaux réguliers et prendre des mesures pour remédier à cette situation si nécessaire sera bénéfique en termes de gestion de l’appétit et de perte de poids.
4. Éviter les habitudes alimentaires émotionnelles
Les états émotionnels tels que le stress, la dépression ou l’anxiété peuvent pousser certains patients à trop manger. Recevoir un soutien psychologique ou développer des méthodes alternatives pour faire face à de telles situations après la chirurgie peut aider à contrôler le poids.
5. Ne négligez pas vos rendez-vous de suivi
Des examens médicaux réguliers après l’opération permettent de s’assurer que le processus de perte de poids se déroule de manière saine. Votre médecin peut détecter à temps d’éventuelles complications et vous donner les conseils nécessaires sur la reprise de poids.
La sleeve gastrique est une méthode de chirurgie bariatrique efficace pour obtenir une perte de poids à long terme. Après l’opération, les patients peuvent perdre la majeure partie de leur excès de poids et maintenir ce poids pendant longtemps s’ils conservent des habitudes de vie saines. Des contrôles médicaux réguliers, une alimentation saine et des habitudes d’exercice physique doivent être maintenus pour éviter cette situation.
Si vous avez besoin d’aide pour maintenir votre perte de poids après la chirurgie de la sleeve gastrique, vous pouvez nous contacter pour déterminer les stratégies les plus appropriées pour vous. La sleeve gastrique peut vous aider non seulement à perdre du poids, mais aussi à améliorer votre état de santé général.
