Nakon gastričnog bypassa, potrebno je obratiti pažnju na ishranu kako bi se postigao dugoročni uspeh i zdravlje. Konzumacija nezdrave hrane poput brze hrane može imati negativne posledice, posebno jer takva hrana često sadrži visok nivo masti, šećera i soli, a malo nutritivnih vrednosti.
Evo nekoliko razloga zašto se ne preporučuje konzumacija nezdrave hrane nakon gastričnog bypassa:
- Visok rizik od neželjenih efekata: Nakon operacije, vaš digestivni sistem je promenjen, što može otežati varenje i toleranciju hrane visoke u mastima i šećerima. To može dovesti do nelagodnosti, prolazne dijareje ili drugih neželjenih efekata.
- Povećan rizik od ponovnog dobijanja kilaže: Brza hrana obično ima visok broj kalorija, ali nizak nutritivni sadržaj. Redovna konzumacija takve hrane može dovesti do prekomerne telesne težine ili dobijanja izgubljene težine nakon operacije.
- 3. Nedostatak nutritivnih vrednosti: Nakon gastričnog bypassa, važno je unositi hranu koja je bogata hranljivim materijama kako bi se osiguralo da telo dobije sve potrebne vitamine i minerale. Nezdrava hrana često ne zadovoljava ove nutritivne potrebe.
- 4. Održavanje zdravog načina života: Postoperativni period je važan za usvajanje zdravih navika kako bi se podržao dugoročni uspeh operacije. To uključuje uravnoteženu ishranu i redovno vežbanje.
Ipak, povremena konzumacija nezdrave hrane nije nužno zabranjena, ali trebalo bi da bude izuzetak, a ne pravilo. Ako osećate potrebu za takvom hranom, razgovarajte sa svojim lekarom ili nutricionistom kako biste razumeli kako to može uticati na vaše zdravlje i kako da minimizirate rizike. Važno je da prilagodite svoju ishranu tako da podržava vaše zdravlje i postoperativni oporavak.