Naš pouzdani stručni tim je tu da vam pruži bezbednu operaciju, personalizovanu negu i smernice koje su vam potrebne. Zakažite besplatne konsultacije sada i napravite prvi korak ka zdravijem i samopouzdanijem sebi — naši stručnjaci će vas kontaktirati u roku od 24 sata.
Napravili smo koristan vodič za vas o tome kako da pripremite dijeta pre barijatrijske hirurgije. Dok barijatrijska hirurgija nudi trajno i zdravo rešenje za gubitak težine, dijeta koja se primenjuje u preoperativnom periodu je od velikog značaja. Predbarijatrijska dijeta pomaže u smanjenju rizika od operacije, ubrzanju procesa zarastanja i povećanju postoperativnog uspeha pacijenta. Dakle, šta treba učiniti tokom procesa preoperativne dijete? Evo šta treba da znate.
Gubitak težine pod kontrolom dijetetičara u preoperativnom periodu istovremeno smanjuje rizik od hirurških intervencija i olakšava operaciju sprečavanjem masne jetre. Kontrolisanje viška težine tokom ovog procesa će olakšati prilagođavanje promenama u načinu života nakon operacije.
Dijetetičari Sava Clinic s tim u vezi ističu sledeće:
„Što je bolji gubitak težine pre operacije, veće su šanse za uspeh nakon operacije. Trebalo bi da počnete da menjate svoje ponašanje čim odlučite da se operišete. Dok je doprinos hirurga 10%, 90% stope uspeha zavisi od promena ponašanja pacijenata.“
Tokom procesa preoperativne dijete, cilj gubitka težine se određuje pojedinačno. Generalno se preporučuje da pacijenti izgube 5-10 procenata svoje telesne težine. U zavisnosti od vaše težine, ova stopa može varirati na sledeći način:
Kod ekstremno gojaznih osoba ciljano je 10% ukupne telesne težine.
Kod osoba sa blagom gojaznošću dovoljan je gubitak težine od 5-10 kilograma.
U ovom procesu se primenjuje niskokalorična ishrana bogata proteinima i hranljivim materijama. Cilj je ubrzati gubitak masti uz obezbeđivanje energije koja je potrebna telu. Ovaj gubitak težine omogućava hirurgu da lakše i bezbednije izvede operaciju, posebno smanjenjem masne jetre.
Primer:
Za osobu koja teži 120 kilograma, cilj gubitka težine od 10% je približno 12 kilograma.
Pre barijatrijske operacije, vaš lekar ili dijetetičar će možda tražiti od vas da sledite tečnu ishranu 2 nedelje. Međutim, ovaj period može varirati u zavisnosti od zdravstvenog stanja i težine osobe. Tečna dijeta olakšava operaciju smanjivanjem želuca i jetre pre operacije.
Proteinska pića bez šećera
Niskokalorične supe (bez žitarica)
Mleko i mlečni proizvodi (obrano)
Voda, nezaslađeni biljni čajevi
Sokovi od povrća
1. Pijte puno vode.
2. Sprečite gubitak mišića povećanjem unosa proteina.
3. Preferirajte tečnu hranu bez šećera.
4. Izbegavajte alkohol i kofein.
5. Ne zaboravite da pijete polako i ne naprežite stomak.
Da bismo bili uspešni nakon barijatrijske hirurgije, veoma je važno steći zdrave navike u preoperativnom periodu. Evo šta treba da uradite u ovom periodu:
Kontrolišite porcije: Olakšajte postoperativnu adaptaciju tako što ćete smanjiti svoje navike u ishrani.
Jedite polako i temeljno žvačite: Povećajte osećaj sitosti sprečavanjem brzog jedenja.
Ograničite potrošnju šećera i masti: Izbegavajte rafinisani šećer i višak masti.
Počnite da vežbate: Mobilizujte svoje telo laganim šetnjama i vežbama niskog intenziteta.
Jutarnji doručak
Obrano mleko (200 ml)
Proteinski napitak bez šećera
Snack
1 mala činija proceđenog jogurta
Ručak
Supa od povrća bez zrna
1 čaša soka od povrća bez šećera
Večera
Niskokalorična supa od pilećeg bujona
Obrano mleko (200 ml)
noću:
1 čaša vode ili biljnog čaja
Dijeta pre barijatrijske hirurgije je vitalni korak za olakšavanje hirurškog procesa i osiguravanje dugotrajnog uspjeha. Postizanje vaših ciljeva gubitka težine i sticanje zdravih navika vaš je glavni cilj u ovom procesu. Kao Sava Clinic, mi smo uz vas na svakom koraku pre i posle operacije pripremajući za vas poseban plan ishrane sa našim stručnim dijetetičarima.
Kontaktirajte nas da biste se osećali zdravije, pripremili se za operaciju gojaznosti i kreirali program ishrane koji vam najviše odgovara za zdraviji život!
