Tečna dijeta pre barijatrijske hirurgije

Kako napraviti tečna dijeta pre barijatrijske hirurgije, na šta treba obratiti pažnju dok pravimo tečnu ishranu, hajde da zajedno ispitamo. Priprema za barijatrijsku hirurgiju je putovanje koje menja život, a pravilna priprema igra vitalnu ulogu u obezbeđivanju uspešnog ishoda. Jedan od najvažnijih koraka pre operacije je dvonedeljna tečna dijeta. Ova specijalizovana dijeta ne samo da pokreće gubitak težine, već i smanjuje veličinu jetre, čineći hiruršku proceduru sigurnijom i efikasnijom. U ovom sveobuhvatnom vodiču ćemo vas provesti kroz sve što treba da znate o tečnoj ishrani pre operacije, uključujući preporučene tečnosti, proteinske šejkove i suplemente, istovremeno osiguravajući da su vaše potrebe u ishrani zadovoljene.

Zašto je tečna dijeta važna pre barijatrijske hirurgije?

Podvrgavanje barijatrijskoj hirurgiji zahteva više od samog pojavljivanja na zakazani datum. Lekari preporučuju početak tečne dijete 14 dana pre operacije iz nekoliko razloga:

1. Smanjenje veličine jetre:

Jetra je postavljena preko stomaka. Dijeta sa visokim sadržajem kalorija i masti može dovesti do povećanja jetre, što može zakomplikovati operaciju. Praćenje stroge tečne dijete pomaže u smanjenju masti i veličine jetre, što olakšava hirurgu da pristupi stomaku i efikasno izvrši proceduru.

2. Početni gubitak težine:

Tečna dijeta pomaže pacijentima da započnu svoj put gubitka težine pre operacije. Ovaj rani uspeh može povećati motivaciju i samopouzdanje, postavljajući teren za postoperativne promene načina života.

3. Prehrambena priprema:

Uključujući šejkove sa visokim sadržajem proteina i esencijalne suplemente, obezbeđuje se da vaše telo bude dobro nahranjeno pre operacije. Adekvatan unos proteina podržava mišićnu masu, imunološku funkciju i zarastanje nakon operacije.

Šta treba da uključite u svoju tečnu ishranu pre operacije?

Tečna dijeta je osmišljena tako da sadrži malo kalorija, ugljenih hidrata i masti dok je bogata proteinima. Ispod je detaljan pregled onoga što možete da konzumirate tokom ovog perioda:

Clear Likuids

Bistre tečnosti su neophodne za hidrataciju i obezbeđuju minimalne kalorije. Ove tečnosti ne bi trebalo da sadrže šećer ili karbonaciju. Evo šta je dozvoljeno:

• Voda (obična ili sa ukusom, ali nezaslađena)

•Razređeni sokovi (voće ili povrće, bez dodatka šećera)

• Supe na bazi čorbe (piletina, govedina ili povrće)

• Gatorade ili generički napitci sa elektrolitom (opcije bez šećera)

• Voda sa ukusom (bez šećera)

• Nezaslađeni čaj (biljni ili običan)

• Kafa (bez pavlake ili šećera)

• Cristal Light (ili slične mešavine pića bez kalorija)

• Pića bez šećera

• žele (bez šećera)

• Popsicles (bez šećera)

Proteinski šejkovi

Proteini su kamen temeljac tečne dijete pre operacije. Pomaže u očuvanju mišićne mase i priprema vaše telo za brži oporavak nakon operacije. Ciljajte na 60-80 grama proteina dnevno, prvenstveno iz proteinskih šejkova. Evo nekoliko pogodnih opcija:

•EAS AdvantEdge Carb Control

•Slim Fast Lov Carb

• Atkins Shake

•Pojačajte kontrolu glukoze

• Instant doručak od karanfila (bez dodavanja šećera)

Možete odabrati bilo koji šejk sa visokim sadržajem proteina i malo ugljenih hidrata koji želite. Međutim, imajte na umu da će nakon operacije dozvoljene vrste proteinskih šejkova postati ograničenije, pa se obavezno konsultujte sa svojim lekarom posle operacije za konkretne preporuke.

Pune tečnosti

Pored bistrih tečnosti, pune tečnosti pružaju veću raznolikost i pomažu vam da se osećate sito tokom perioda od 2 nedelje. Pune tečnosti su obično gušće, ali i dalje lako svarljive. Evo šta možete da uključite:

• Vruće žitarice (ovsene pahuljice, griz ili pšenični krem – uverite se da su razređene dodatnom tečnošću)

• Krem supe (mešane i proceđene, bez komadića)

• Jogurt (običan ili bez šećera, izbegavajte one sa komadićima voća)

• Puding (bez šećera)

• Mleko (obrano ili nemasno)

• Krem (bez šećera)

• šerbet (bez masti i šećera)

Dodaci koje treba uključiti pre operacije

Pošto ćete se hraniti ograničenom ishranom, suplementi su ključni za zadovoljavanje vaših osnovnih potreba za hranljivim materijama. U početku se preporučuju suplementi za žvakanje radi boljeg varenja i apsorpcije. Evo šta biste trebali razmotriti da dodate:

Multivitamini

• Centrum Chevables

• Maksimum za jedan dan

•Flinstones Complete

• Mega Teen Multivitamin (GNC) za žvakanje

Kalcijum sa vitaminom D

• Citracal Creami Bites

• Tvin Labs kalcijum citrat za žvakanje

•Bluebonnet tečni kalcijum citrat

• Solarai kalcijum citratne vafle

•Bariatric Advantage Chevi Bites Citrate

Ovi suplementi deluju kao sigurnosna mreža koja obezbeđuje da vaše telo dobije adekvatne vitamine i minerale tokom faze tečne dijete.

Saveti za uspešnu tečnu dijetu

1. Ostanite hidrirani:

Pijte puno vode tokom dana. Održavanje hidratacije je ključno za opšte zdravlje i pomaže u suzbijanju gladi.

2. Izbegavajte gazirana pića:

Karbonacija može izazvati nadimanje i nelagodnost, i pre i posle operacije. Držite se ravnih tečnosti.

3. Pratite unos proteina:

Pratite svoj dnevni unos proteina kako biste bili sigurni da ispunjavate preporučenih 60-80 grama dnevno. Ovo će pomoći očuvanju mišićne mase i podržati zarastanje.

4. Planirajte svoje obroke:

Dnevni plan obroka može vam pomoći da ostanete na pravom putu i ​​izbegnete odstupanja. Pripremite svoje proteinske šejkove, bistre tečnosti i pune tečnosti unapred kako biste se lakše pridržavali dijete.

5. Pratite uputstva svog lekara:

Uvek se pridržavajte posebnih smernica za ishranu koje je dao vaš barijatrijski hirurg ili dijetetičar. Oni mogu imati dodatne preporuke prilagođene vašim individualnim potrebama.

Zaključak: Vaš put do uspešne barijatrijske hirurgije

Započinjanje tečne dijete pre barijatrijske operacije je kritičan korak u obezbeđivanju bezbednosti i uspeha vaše procedure. Smanjenjem veličine jetre, promovisanjem početnog gubitka težine i obezbeđivanjem adekvatne ishrane, ova dijeta priprema vaše telo za operaciju i priprema vas za dugoročan uspeh. Ne zaboravite da uključite šejkove sa visokim sadržajem proteina, bistre tečnosti, pune tečnosti i osnovne suplemente kako biste zadovoljili vaše potrebe u ishrani.

Uvek se konsultujte sa svojim zdravstvenim timom pre nego što napravite bilo kakve promene u ishrani i ne oklevajte da zatražite podršku tokom ove važne faze pre operacije

.