Napravite prvi korak ka zdravijem sebi!

Naš pouzdani stručni tim je tu da vam pruži bezbednu operaciju, personalizovanu negu i smernice koje su vam potrebne. Zakažite besplatne konsultacije sada i napravite prvi korak ka zdravijem i samopouzdanijem sebi — naši stručnjaci će vas kontaktirati u roku od 24 sata.

    Program Share & Vin

      Zakažite termin

        Teška gojaznost može skratiti vaš život i do 14 godina – naučne činjenice i rešenja

        Da li ste znali? Teška gojaznost može skratiti vaš život i do 14 godina! Nije reč samo o višku kilograma — vaš životni vek je direktno ugrožen.

        Kako gojaznost utiče na životni vek?

        Prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji (SZO), gojaznost je jedan od najozbiljnijih zdravstvenih problema našeg vremena. Ne radi se samo o izgledu; gojaznost je bolest koja može ukrasti godine života i dovesti do po život opasnih posledica.

        Naučne studije pokazuju:

        • Normalna težina: Bez izgubljenih godina.
        • Gojaznost: Oko 7 godina kraći život.
        • Teška gojaznost: Do 14 godina kraći život.

        Odakle dolazi izgubljeno vreme?

        Gojaznost je direktno povezana sa bolestima srca, dijabetesom tipa 2, visokim krvnim pritiskom, moždanim udarom i određenim vrstama raka.

        • Bolesti srca: Povećava rizik od srčanog udara do 3 puta.
        • Dijabetes: Uzrokuje insulinsku rezistenciju i može zahtevati doživotnu terapiju.
        • Rak: Povećava rizik od raka dojke, debelog creva i jetre.
        • Kvalitet života: Ograničava pokretljivost i ubrzava prerano starenje.

        Česta pitanja

        Koliko godina gojaznost skraćuje životni vek?

        ✅ Teška gojaznost može skratiti životni vek do 14 godina, dok gojaznost skraćuje oko 7 godina.

        Koje bolesti su povezane sa gojaznošću?

        ✅ Bolesti srca, dijabetes tipa 2, hipertenzija, određene vrste raka i moždani udar su direktno povezani sa gojaznošću.

        Da li gubitak kilograma produžava život?

        ✅ Da! Zdrava ishrana, redovno vežbanje i kontrola telesne težine mogu produžiti životni vek.

        Može li se gojaznost prevazići?

        Dobra vest je da može: gojaznost se može kontrolisati, pa čak i preokrenuti uz prave strategije.

        1. Zdrava ishrana
        • Smanjiti unos prerađene hrane
        • Konzumirati obroke bogate proteinima, vlaknima i vitaminima
        • Ograničiti unos šećera i brze hrane
        1. Redovno vežbanje
        • Najmanje 150 minuta umerenog vežbanja nedeljno
        • Hodanje, plivanje, vožnja bicikla i vežbe snage
        1. Medicinska rešenja
        • Barijatrijska hirurgija (operacije za mršavljenje)
        • Medicinski tretmani i redovne kontrole kod lekara

        Završna misao

        Svaki kilogram viška ne utiče samo na izgled, već vam oduzima godine života. Teška gojaznost može skratiti život i do 14 godina, ali odluka koju donesete danas može vam produžiti budućnost.

        👉 Preduzmite prvi korak već danas! Razumite svoje zdravstvene rizike i napravite personalizovan plan ishrane i lečenja uz pomoć medicinskih stručnjaka.

        Share your love

        Newsletter Updates

        Enter your email address below and subscribe to our newsletter

        Leave a Reply

        Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

        Sava Clinic AI Assistant
        Hello! How may I assist you regarding our services or treatments?